三宮オーパ2

3F ヨガ・ピラティス ヨガヴィオラトリコロール
まだまだやります!ヨガ、ピラティス体験レッスン♪
2018.10.02

まだまだやります!ヨガ、ピラティス体験レッスン♪

こんにちは(^_-)-☆
いよいよ10月になりました。今年も残すところあと2ヶ月・・・
元気に!健康に!日々を過ごしましょう( ^)o(^ )

レッスン風景・・・2、3、4枚目
火曜日 18:30~稲津佑美先生の『カラダリセット~ほぐしてピラティス~』
ピラティスをしながら、ご自身の姿勢チェック!
歪み、一部に負荷の無い体づくりをしましょう(^^)
ピラティスが初めての方でも、安心して受けていただけます。
ピラティス始めてみませんか~受付スタッフの私も今月からピラティス練習することにしました(笑)。もちろん初心者!!一緒に頑張りませんか(#^^#)

最後のお写真は、月曜日 12:15~eriko先生による『美筋ピラティス』のレッスン後♪この日はちょっと難易度の高い動きをしたそうで、先生とお客様、みんなで大きな声でカウントダウンしながら、キツイキープを頑張りました(*^▽^*)

頑張った記念撮影♪
スッキリ晴れやか!!

10月も体験レッスンキャンペーン開催してます。
1回540円、2回1080円(有効期限2週間)

ご予約待ってます(*^-^*)

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