三宮オーパ2

3F ヨガ・ピラティススタジオ ヨガヴィオラトリコロール
レッスン風景とお知らせ☆
2018.06.05

レッスン風景とお知らせ☆

こんにちは(*^^*)

30℃近い気温の日々が続き、暑いですね。
皆様 いかがお過ごしでしょうか?

ヴィオラトリコロール三宮スタジオは、本日も元気にレッスン行われております。!(^^)!!(^^)!!(^^)!

新しいレッスンが始まります!

↓↓6月スタート↓↓
月曜日 10:30~ 『朝のハタヨガ』 平尾彩先生☆

動きは比較的激しくなく、運動量も適量なので、幅広い層の方に安心して受けて頂けるレッスンになっています。
身体のポーズと呼吸法を通して、集中力や自己の内面への意識を高めます。

リラックス効果 大!なので、ぜひ朝からリラックスしにいらして下さい(*^o^)

※6月11、25の月曜日は特別レッスン☆武井典子先生『べーシックハタヨガ』開催となります。


彩先生は、
土曜日 1、3、5週 15:45~ 『ホリスティックヨガ』
日曜日    毎週 10:30~ 『目覚めのフローヨガ』
の レッスンもされています。

写真は、目覚めのフローヨガのレッスン風景です。

とても爽快なリフレッシュ効果があるレッスンとなりました。

レッスンを受けておられる方に、分かりやすく、優しく、丁寧にお声掛けをされ、穏やかなひとときが流れています。

彩先生の ひとつひとつのポーズが、とても可愛らしいです(*^o^)/

置物の様な美しさ…(^^)


ぜひ、ご予約&ご来店お待ちしております!

買い物ついでに、スタジオにフラッと立ち寄って頂くのも大歓迎です(^-^)/

ヨガヴィオラトリコロール

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