八王子オーパ

5F 買取専門店おたからや
2022.08.18

夏バテ?No!夏に勝て!!

夏バテ?No!夏に勝て!!

こんにちは。
八王子オーパの楠瀬です。


暑い日が続きますね。。。
夏バテで、あまり外に出たくないという方も多いと思います。

私はもっぱら休みの日は外に出て、大好きなつけ麺を探す旅に出たり、アウトドアイベントへ参加したりと、絶賛夏満喫中です(゚∀゚)!

ただ本音を言うと、キンッキンに冷房で冷えた部屋で、布団をかぶってゴロゴロしながら背徳感を抱くのも大好きでございます。。。笑


「夏バテ」というものは、病気などではなく、急激な気候変化や気温変化の際に生じやすいものであり、実は簡単に防ぐ事ができます!

冷房は基本27度以上に設定し、1日30分以上は外に出て外気に触れ、しっかりと水分補給を行う。

これだけで、暑さによる食欲不信が薄れ、身体を動かすことにより睡眠の質も上がり、自律神経も整ってきますよ♪


例年暑さは8月までに留まらず、9月まで尾を引く事が多々あります!

ぜひこの時期から良い生活習慣を身につけ、この暑さを乗り切り、いやむしろ暑さを楽しみ、夏を満喫していきましょう!

夏バテに負けず、夏に勝て!!

八王子オーパ5Fにて、美味しいお茶をご用意して、私どもお待ちしております!!


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大切な思い出のお品を一円でも高く価値を見出す為、行商との交渉や査定は一点ずつ拝見しております。

事前のご予約を頂きますとスムーズにご案内出来ますので、「これ、金額つくの?」なんて質問でも、まずはお電話を!

おたからや八王子オーパ店
http://hachioji-opa.otakaraya.net/index.html
TEL:042-686-0781

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